こんにちは、天神南矯正診療歯科です！

『メタボリックドミノ』
ご存知ですか？

メタボリックシンドローム
いわゆる「メタボ」とは
内臓肥満に
高血圧・高血糖・脂質代謝異常の
2つ以上をあわせもった状態
のことをいいます。

メタボリックシンドロームが
進行すると、
ドミノ倒しのように
高血圧や糖代謝異常などが起こり
次いで
動脈硬化、虚血性心疾患や脳血管障害、
最終的には
心不全や脳卒中、腎不全など
重大な病気が引き起こされます…

これが『メタボリックドミノ』です！

そして…
メタボリックドミノの
はじまりは…
「むし歯」「歯周病」
だということがわかってきたのです！！
はじめの１まいが倒れると
ドミノのように
むし歯・歯周病
↓
肥満
↓
高血圧・高血糖・脂質代謝異常
↓

というように次々に
倒れていきます😥

健康な身体がドミノのように
パタパタと倒れていく…
想像するだけで
怖いですね💦

はじめの１枚を
倒さないこと、
つまり
『虫歯のない
健康な歯で
よく噛んで食事が
できること』
これが
健康な身体を維持するのに
重要なポイントなのです！

日ごろのセルフケア
プラス
クリニックでの
プロフェッショナルケアを
継続していきましょう😊

また、
規則的な生活
身体活動量を増やすこと
充分な睡眠をとることなど
生活習慣も見直しましょう😊