こんにちは
天神南矯正診療歯科です

６月４〜１０日は
「歯とお口の健康習慣」です🦷

もともとは、6月4日が
6(む）4(し）と読めることから
6月4日を虫歯予防デーとしていたのが
始まりです。
虫歯・歯周病予防のための
歯とお口のケア(オーラルケア)は
歯とお口の健康にとどまらず
全身の健康へとつながっています！

ご自身のオーラルケア習慣を
見直す機会となるとうれしいです😊

オーラルケアのPOINT❗️
①自分にあったサイズ・かたさの歯ブラシを選ぶ
②正しい歯みがきの仕方
☆歯ブラシはえんぴつ持ち
☆毛先を歯と歯茎の境目に沿わせてあてる
☆１か所あたり１０回を目安に細かく動かす
③歯ブラシ以外のケア用品を活用する
歯ブラシのケアだけでは
６０％の汚れしか
落とすことができません！
☆フロス
☆歯間ブラシ
を使用することで
除去率は８０〜９０％に高まります✨
1日１回は使用するようにしましょう😊
さらに
☆マウスウォッシュ
を使用することで
お口の粘膜や
歯みがきで取り残された
細菌の洗浄・殺菌をしてくれ
歯周病予防に効果的です✨
フッ素を含むマウスウォッシュは
虫歯予防として効果的です😊

正しいオーラルケアを続けることで
虫歯や歯周病を防ぎ
人生１００年といわれる今、
１００歳まで自分の歯で
会話や食事を楽しめることが
目標ですね🦷🦷🦷✨

また、クリニックで行う
プロフェッショナルケアを
定期的に受けることも
歯とお口の健康に重要です❗️

期間中は
クリニックを来院された方へ
ささやかなプレゼントを
準備してお待ちしております🧡