こんにちは 天神南矯正診療歯科です。

みなさん、永久歯が何本あるかご存じですか？
上下合わせて28本、
親知らず含めると32本あります！

歯の本数が減っていくと食べられるものの
種類も少なくなっていきます。
およそ20本以上の歯があれば
ほとんどの食品を食べることができますが
それを下回るとかたいものを食べるのが
難しくなってきます。

《　18～28歯　》
・フランスパン
・酢だこ
・するめイカ
・たくあん
・堅焼きせんべい

《　6～17歯　》
・れんこん
・おこわ
・豚肉（薄切り）
・きんぴら
・かまぼこ

《　0～5歯　》
・うどん
・バナナ
・ナスの煮浸し

5歯以下にまで減少すると
やわらかいものしか食べられなくなってしまいます。
食べものを噛める、というのは
おいしく食事をとることの基本となり
健康的な生活にもつながります。

健康的な生活を送るためにも
歯の健康を保つことが重要です☺
今在る歯を守っていくために
定期的に歯医者にてクリーニングや
むし歯のチェックをされることを
おススメします！

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◇初診（スケーリング希望のみ）
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を承っております。
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